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Gérer son stress par la naturopathie et les outils naturels (atelier collectif)
Cerveau / la mémoire / concentration : comment optimiser ses performances cognitives au long de la journée
Tout comprendre du fonctionnement et l'importance du sommeil, améliorer la qualité de son sommeil au quotidien
Les bases de la prise de compléments alimentaires, en complément d'une bonne hygienne de vie (atelier collectif)
Chrono-nutrition : que manger selon moment de la journée selon ses besoins (atelier collectif)
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